ぎっくり
実は昨夏、20年ぶりにぎっくり腰やっちまっていました。
なか2週間あけて連続で2回。
その1年前より、毎晩のストレッチなんてものをですね、ルーティンにして励んでましてね。
40越えても毎日ちまちま伸ばしてると、そこそこ柔らかくなるものなんですわ。
そんな自分に胡座をかいてました。
ほげ~と前屈してたら、
バツンッ!
と背中が鳴って、動けないまま脂汗をかくこと小一時間(夜中でした)
そこから先はお決まりの所謂ぎっくり腰なので割愛。
真面目に通院とリハビリを経て
「ようやく通常運転だわ~」となった頃、すぐそこの楽譜を取ろうとして(1冊。極薄。)、
びきん。
痛みに悶絶しつつも、笑いが出てしまいました。
ああ、私の腰も中年仕様なのだわ、と。
以来、
あたしタフ!親に感謝!とか
背筋力には自信あり!とかの
健康自慢は封印し、オバサンの自覚を持って過ごしています。
淑女は「どっせーい」等という掛け声と共に楽器を運ぶのではなく
しとやかに花を生けるのであります。
なか2週間あけて連続で2回。
その1年前より、毎晩のストレッチなんてものをですね、ルーティンにして励んでましてね。
40越えても毎日ちまちま伸ばしてると、そこそこ柔らかくなるものなんですわ。
そんな自分に胡座をかいてました。
ほげ~と前屈してたら、
バツンッ!
と背中が鳴って、動けないまま脂汗をかくこと小一時間(夜中でした)
そこから先はお決まりの所謂ぎっくり腰なので割愛。
真面目に通院とリハビリを経て
「ようやく通常運転だわ~」となった頃、すぐそこの楽譜を取ろうとして(1冊。極薄。)、
びきん。
痛みに悶絶しつつも、笑いが出てしまいました。
ああ、私の腰も中年仕様なのだわ、と。
以来、
あたしタフ!親に感謝!とか
背筋力には自信あり!とかの
健康自慢は封印し、オバサンの自覚を持って過ごしています。
淑女は「どっせーい」等という掛け声と共に楽器を運ぶのではなく
しとやかに花を生けるのであります。