2019-11-07

ここ数日、なんだか右背中と左首が痛い…
マレット大量の時は負担軽減な本気リュックですが、
行商のお婆ちゃんみたいなルックスになるし、
それほどでもない量だからと油断してましたわ。

付けているキーホルダーが、打楽器仲間に好評でした。
ちっちゃいカホンなのー！
ピアニスト弘子さまより今年のお誕生日プレゼントに頂いて、愛用中です♪

ストレス解消は、免疫力upに繋がります

昨夜は夫から、呑んで帰るの報を受け、ひゃっほーな妻。
普段できない格好で、普段できない食事をとり、
玄関出迎えもしないでグーグー寝ました。

今朝のなんとすっきり爽やかだったことか。
ひきかけの風邪もやり込めた感あり。

素敵グリップ頂きました。
ティンパニに、グランドピアノ！
あがるわ。

秋分、霜降も過ぎ

急に涼しくなりましたね。
ご多分に漏れず夫は風邪っぴき。
忙しい妻は録に看病できないので自力で治していただきましょう。

油断するとこちらもひいてしいます。
というか、なんだか怪しい…。

健康を保つ効果があり、ビタミンCや鉄、カルシウムも豊富な
パクチーをあんなに食べたんけどな。

フクロウ&パクチー

鳥とパクチーが好きな友人に誘われ、今日の晩御飯はパクチーバル。
パクチー大好き。

フクロウは嗜好の対象になったことはありませんが、なかなか可愛かったです。
生(なま)フクロウをこの距離で眺めるのは初めてで、ちとドキドキしました。
昼はフクロウカフェで、触れるらしいです。
腕や頭にとまったりするとのこと。
ひょえー。

Meet the music

(公財)法人埼玉県芸術文化振興財団の事業で秩父へ行きました。

トリオでのアウトリーチ(劇場の外へ舞台芸術を届けるプログラム)は
これまでも沢山実施してきましたが、
今回は全員がおんかつメンバーという、レアケース！

お2人とも演奏は勿論お墨付きですが、
野尻小矢佳ちゃんの素晴らしい構成と、
浜まゆみさんの寄り添った語りかけに
感銘を猛烈に受けながらの楽しい楽しい本番でした。

ちょっぴりシャイで素直な児童達も可愛かったな。
(演奏場所は音楽室ではなくて、たまたま。)

夜の針仕事は無理ですが。

楽器の向こうにある譜面を見る為、
眼鏡やコンタクトレンズは
遠めでピントが合うように作ってあります。
(家事や書き物をする際の眼鏡はもうちょっと弛い度数の。)

本番前は低めにして練習するのが常でして、
先日、もっと離れてもイケそうだわ、と思い
読めるところまで譜面台下げてみたら、
とんでもない位置に。

老眼ってすごい…

カラー診断

今月は案の定、余裕無いままに過ぎ去ってゆきました。

語弊がありますか、
キリキリしないで日々を過ごせるように、心の余裕の為に捻出してたら
blogアップする方に時間を回せなかったと言うか。

取り敢えず今月のメインイベント2つ(トリオ公演でソロ、恩師傘寿パーティーで幹事)は終わりました。
はあ、なんかぐったり。
今日は早く帰って寝よ。

で表題の件。
もう2ヶ月程前になりますが、
コンサルティングを受けました、
パーソナルカラー診断とは。
肌、髪、目の色素やコントラスト等から
最も似合う色調のカテゴリー（4シーズン16タイプ）を診断。

私のカラーはファーストシーズン(一番似合う色味)が
「ストロングオータム」でした。
ストロング、てあたりが、私ぽい。
セカンドシーズンは「ヴィヴィッドウィンター」
ヴィヴィッド、てあたりが…。おほほ

診断の最後に「ストロングオータム」の色見本一式を
どばっと並べて撮影。左側。

……濃いね。
ナチュラルとかパステルとか、無縁な人生と思ってましたが、
強ち間違えてなかった、と。

隣は、一緒に行った音楽仲間K、○○サマーの彩り。
先生のもと、2人で沢山、色を合わせて、
印象をよくみせる洋服やステージ衣装の色、ヘアメイクの色、カラーコーディネートのポイントなどが分かりました。

断捨離、買い物の時短にもつながるでしょう。
多分。

今日はよく視えます。

昨日は、張り切った割にコンタクトを入れ忘れて(眼鏡も忘れて)
なかなか難儀な太鼓クラスでした。
夏休み呆け、全開。
仕事にならんので午後レッスンの前に自宅に寄りましたとさ。
ついでに翌日の楽器準備もできたから結果オーライてことで。

久しぶりに風呂で寝落ちして、
早寝早起きの重要性も確認しておきました。
な夜に限って秋公演の楽譜等が送られ、
夜半にプリントアウトしたりメールしたりされたり…。

でもこの感じ、好きです。
夫出張中につき、自分と自分の仕事の為に気兼ねなく時間が使えるせいかも。

はい、本日は朝イチ授業を2コマばかし終えて、これからリハ。
普段呑んで遊ぶ面子が、仕事で集まるのは久しぶり。
お上手な先輩方、ということを忘れそうになる程に良くして頂いてねぇ。
きばって参ります。

週末へばってそうなので、調子に乗り過ぎないよう頑張りましょう。

冬の終わりに作った味噌が、美味しくできましたーん♪
発酵食品を積極的に取り入れて体調管理するべし。

少しずつ始動

夏休みも終わり。
今日から和太鼓クラスも再開なり。
ゆるゆる夏休みによるだれきった身体ですが、
午前中からアクティブに仕事する生活へシフトチェンジしてゆきます。

沖縄土産でいただいた、
珊瑚で焙煎したコーヒーによる覚醒効果を狙って。

お勉強会

今日は6本マレットの勉強会、講師をしてきました。
音大卒セミプロの方はもとより、タイトルとったばかりの新進気鋭実力者やら、
バリバリ活躍中のプロの方にレクチャーするなんぞオマエも偉くなったものだ、な感慨。
も束の間、名前を聞いて戦く程な重鎮のお弟子さんも多く、
センセイ滅法緊張シチャッタヨ…。

内々のクラスでアットホームな会でしたが
いやー皆さんの真剣な面差しが半端なく、
有意義な時間だったのであればと願います。
必殺技(？！)を伝授してきましたので、
きっと、これから練習も楽しくなることでしょう(*￣ー￣)

試行錯誤を積み重ねてきた自分の色々を2時間で伝える為にと、
準備段階での内省も多く、
大変に貴重な機会を与えて下さったりえさま千佳さまに感謝。

打ち上げのハイボールも格別でしたん♪