激しく動かない時。

マリンバの譜読み(直立でほぼ不動)をしていると、
最近、腰が痛くなります。

高さが変えられて、くるくる廻る椅子はここ数年愛用してますが、
更に楽な姿勢を見つけました。

椅子に座って、カホンに足乗っける♪

かなりババア成分が多めな見た目でおさらいしてる今日この頃。